大家都是作研发的吧，平时怎么锻炼身体的？

park_dong · 发表于 2007-4-20 09:16:00

經常打球,最好是買個亞令來練,我就是這樣現在很強壯!呵呵[em02]

lubin2099 · 发表于 2007-4-20 15:21:00

早上把车骑到公交站晚上从公交站把车骑回家

aniu23 · 发表于 2007-4-24 13:02:00

早上去跑步，双休就约同事去打篮球！
晚上对着电脑唱歌！[em01]

luoyi_51 · 发表于 2007-4-24 19:39:00

哈哈,大家都是牛人[em05]

antetec · 发表于 2007-4-25 10:59:00

找一处风景，寄情！
找一本闲书，悦读！
找一座教堂，冥思！
找一个PARTY，狂欢！
找一部电影，感悟！
春天享受青春的浪漫，夏天品尝爱情的美酒，秋天有了成熟的思想，冬天坐在火炉边回顾一生，仔细品味这一生的欢乐和痛苦，友谊和爱情，这种温馨的回忆伴你走向生命的尽头……"

共勉一下哈

有想换工作，搞天线研发的，可以和我联系
hr@antetec.com
[em01]

pound · 发表于 2007-4-27 13:11:00

[em05][em06][em04][em03]

abcqqc · 发表于 2007-6-14 19:52:00

下班走回家,吃饭时站立,走动走动吧

lanmoon2007 · 发表于 2007-8-5 15:05:00

上下班都走路,天天爬两次到六楼.

dataibao · 发表于 2007-8-6 10:42:00

打羽毛球，滑雪，到附近城市转转
正在努力开发别的活动。。。。。。

heyan · 发表于 2007-8-6 12:10:00

我每周都去逛街,顺便了解下时尚,有淘到好东西就买啦!!呵呵[em01][em01]

excom · 发表于 2007-8-6 12:39:00

偶是每天晚上/早晨做50个俯卧撑和50个仰卧起坐``
坚持久了就很容易了``

hualinpan · 发表于 2007-8-20 15:19:00

我每天早上6:30以来跑步，基本跑二〇分钟，然后慢走五分钟，做俯卧冲，仰卧起坐，一天精神非常好！！

而且体重也下降了。

jcbldw · 发表于 2007-8-20 17:20:00

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>XinMoo</I>在2006-1-13 7:58:00的发言：</B>

<P>几个姐妹一起逛街，一年2次</P>[em08]</DIV>

一次半年。^_^

haydnzhang · 发表于 2007-8-20 18:55:00

下班走回家！周末打羽毛球.

刀锋战士 · 发表于 2007-8-20 19:19:00

每周保持一次两个小时的打篮球，一次打羽毛球。平时多走楼梯。

sj-1022 · 发表于 2007-8-21 09:25:00

跑步，健身，一周三次

GavinChen · 发表于 2007-8-21 11:56:00

周末动动。平时实在是懒！[em06]

carlos · 发表于 2007-8-22 09:27:00

我经常假装坐着，实际屁股没挨椅子，靠腿撑着，呵呵

winni · 发表于 2007-8-22 10:55:00

楼上的好强，佩服

fqj1230 · 发表于 2007-8-27 18:21:00

锻炼身体的机会其实很多，我把锻炼身体的时间一般安排在周末，和朋友一块打羽毛球，乒乓球，另外，由于和几个朋友合租了一套很大的房子，所以自己主动把房子里面的卫生打扫一下，感觉挺爽的，呵呵

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